パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 車、電動自転車、エスカレーター… これらは“不健康器具”という 通信販売、宅配サービス、タクシーシステム… これらは“不健康促進キャンペーン”という 歩けると思 […]

最終的に同じAという結果に行き着いたとしても そこに行き着くまでの過程が重要なのは ビジネスでも体作りでも同じだろう 例えば一度も議論されずにAが導き出された場合 Aの価値は低い なぜなら Aという結果からもたらされる影 […]

自分は他人とは違う 他人が成功したやり方を真似しても上手くいかないと自覚することから 美と健康の具体的な入手方法について考察することができるのである 美脚&美尻トレーニング動画を見るにはこちらから 　　 View […]

美と健康を維持する為に運動は必須条件である これが真実だと証明するには 運動をしないことで引き起こされる身体への悪影響は何か？を 説明できなければならない なぜじっとしていると身体に良くないのだろうか？ 答えは単純だ す […]

私たちは 美しく健康的になるだけの為に生きているのではない 時には 美と健康を犠牲にしてでもやり遂げたい重要な目標もあるだろう したがって 自分が何を選択するのかに無関心なことや 毎日を何となく無為に過ごしてしまうことが […]

全身には約400個の筋肉があり それぞれが役割を果たしながら協調的に働いている だが 美と健康に問題を持つ人の場合 400人の従業員を抱える経営不振の企業事情とまったく同じで サボりぐせのある筋肉と働き過ぎの筋肉が存在し […]

『スリーサイズと進化論』 ・ ・ ボンっ！キュっ！ボンっ！ （スリーサイズ黄金比率＝10：7：10） ・ 男性、女性問わずあこがれる響きでしょう。 ・ 女性があこがれる理由は、 男性が、豊満なバスト・くびれたウエスト・グ […]