【よく動くデブVS動かないスリム】健康的なのはどっちなのかズバッと答えます!

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God Talksは 美と健康に関する有益な情報を 分かりやすく解説するコーナーです。 <本編あらすじ>  今回は肥満、 あるいは過体重だけれども運動を継続している人と、 通常体重だけれども運動を継続していない人を比較し […]

【人間はそもそも運動嫌い⁉】それでも運動を楽に続けられるプロ推奨の方法とは

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この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人が テーマに沿って討論していく 健康討論バラエティです。 <本編のあらすじ> 今回は 美と健康の思想家こと神尾健太による専門プチ講座、 GOD Talksをお送りいたします! テ […]

【肩・首こりに苦しみ続ける人へ】コレ知るだけでかなり楽になる解消法

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この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人が テーマに沿って討論していく 健康討論バラエティです。 <本編のあらすじ> 今回は 美と健康の思想家こと神尾健太による専門プチ講座、 GOD Talksをお送りいたします! テ […]

【ダイエット中の最大の敵】誘惑に打ち勝つための方法3選

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God Talksは 美と健康に関する有益な情報を 分かりやすく解説するコーナーです。 <本編あらすじ>  ダイエットを含め、 何か目標を達成するためには 必ずその道を阻む誘惑に 打ち勝たなければいけません。 ダイエット […]

【筋肉が放抗炎症物質を放出!?】散歩するだけで免疫機能が整うメカニズム

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God Talksは 美と健康に関する有益な情報を 分かりやすく解説するコーナーです。 <本編あらすじ> さて、 肥満をはじめとする生活習慣病や、 がんなどのその他の疾患も含めて、 現代人を苦しめる様々な症状の背景には […]

【誰でも10歳若返る】アンチエイジングに必要な運動時間はどれくらいか?

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定期的な運動を継続している人の目的は人それぞれだ。 自分が理想とする体重やプロポーションも維持するため。 好きな食べ物を好きなだけ食べれるようにするため。 あるいはただ単に気持ちがいいからという人もいるだろう。 でもどう […]

【マイオカインが本当に凄い】筋肉から出る魔法のような分子の健康効果

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この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人が テーマに沿って討論していく 健康討論バラエティです。 <本編のあらすじ> 今回は 美と健康の思想家こと神尾健太による専門プチ講座、 GOD Talksをお送りいたします! テ […]

【とりあえず今すぐやって】サボりたいという感情に打ち勝つ最も簡単な方法

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God Talksは 美と健康に関する有益な情報を 分かりやすく解説するコーナーです。 <本編あらすじ> さて皆さんは、 美しく理想的な未来の自分の為に、 筋トレや運動を始めようと決意したことはありますか? そしていつの […]

【女性の反り腰は悪くない⁉】ダメな反り腰と良い反り腰の正しい見分け方

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God Talksは 美と健康に関する有益な情報を 分かりやすく解説するコーナーです。 <本編あらすじ>  反り腰、、 とてもよく聞くワードですよね。 今回は特に女性においては 必ずしも反り腰が悪いわけではないかもよ っ […]

【警告】絶対にやってはいけないダイエット方法3選

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God Talksは 美と健康に関する有益な情報を 分かりやすく解説するコーナーです。 <本編あらすじ> 今回は神尾健太が考える、 絶対にやってはいけない ダイエット方法3選です! 世の中には様々なダイエット方法、 ダイ […]