＜本編のあらすじ＞ この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人がテーマに沿って討論していく 健康討論バラエティです。 今回はシリーズでお送りしている 『呼吸から健康になるシリーズ』の第11話。 呼吸シリーズは本作で最終章 […]
【激しく推薦】呼吸指導のプロが実践する本当に健康になる4つの呼吸法
タグ: パーソナルトレーニング
【二子玉川の安いパーソナルトレーニングジム7選！】に当ジムが掲載されました
この度、 安いパーソナルジムのみをまとめた「ハッピースートラ」に G.tailが掲載されました！！ 良ければご覧になってみてください(*^^*) 【1回1万円以下】 二子玉川の安いパーソナルトレーニングジム7選！ ここを […]
メリー12さん（女性/50代）『丁寧なスタジオです！』
二子玉川の清潔感のあるスタジオです。 パーソナルトレーニングと整体の体験を申し込みました。 オーナーは、 国家資格、教員免許も取得されているので、 専門知識、トレーニングの教え方が、 とても親切、丁寧でわかりやすいです。 […]
【肩こり・頭痛の根本療法】スマホ首は呼吸で改善できる！～呼吸から健康になる方法⑧～
＜本編のあらすじ＞ この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人がテーマに沿って討論していく 健康討論バラエティです。 今回はシリーズでお送りしている 『呼吸から健康になるシリーズ』の第8話。 第8弾となる本編では、 辛い […]
ヨシトさん（男性30代/会社員）『理論的で分かりやすい説明』
最初のカウンセリングで 現在の悩みから理想の状態を聞いた後に、 体のバランスを見て、 何が問題となっていて、 それを治すために必要なことが何かを教えてくれました。 説明は理論的で、 知識の深さを感じさせてく […]
【すぐに疲れちゃう人へ】姿勢を楽に維持して毎日を快適に過ごせる改善策～呼吸から健康になる方法⑦～
＜本編のあらすじ＞ この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人がテーマに沿って討論していく 健康討論バラエティです。 今回はシリーズでお送りしている 『呼吸から健康になるシリーズ』の第7話。 ７回目となる本編では、 呼吸 […]
チュンチュさん（女性60代主婦）『体が変わりそう。』
慢性的な腰痛を解消したくて行きました。 清潔感のある施設で、丁寧な説明を受けてから、体の歪みなどを確認して頂きマッサージの後トレーニングが始まりました。 マッサージはとても上手でした。 自分の体の歪みやズレを知り、何処の […]
【正しい呼吸法のすべて】呼吸を改善できる超完全マニュアル7箇条～呼吸から健康になる方法⑥～
＜本編のあらすじ＞ 今回はシリーズでお送りしている 『呼吸から健康になる方法』の第6弾。 これまで5回にわたって配信してきたこのシリーズですが、 ここでは過去の内容を踏まえて、 まとめの回としております。 そこで呼吸改善 […]
【呼吸から健康になる方法④】深呼吸はするな！息を止めて回数を減らせ
＜本編のあらすじ＞ この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人が テーマに沿って討論していく健康討論バラエティです。 今回は美と健康の思想家こと 神尾健太による専門プチ講座、 GOD Talksをお送りいたします！ 今回 […]
【呼吸から健康になる方法③】正しい息の吐き方で横隔膜を鍛えよう
＜本編のあらすじ＞ この番組は、 美と健康のスペシャリスト3人がテーマに沿って討論していく 健康討論バラエティです。 今回はシリーズでお送りしている 『呼吸から健康になる方法』の第三弾。 テーマは息の吐き方ですね！ そこ […]
