G.tail 代表 神尾健太 企画＆MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE～神のみぞ知るお話し～ ！！好評配信中！！ 【くびれ欲しけりゃ肋骨閉じろ】 ウエストをキュっとさせる呼吸法とは？ […]
【くびれ欲しけりゃ肋骨閉じろ】ウエストをキュっとさせる呼吸法とは？
タグ: くびれ作り
【キュっとくびれる】ウエスト引き締め３エクササイズ｜神トレ3分ワークアウト#67
神トレYouTube３分ワークアウト ～お家できる自重トレーニング～ 【キュっとくびれる】 ウエスト引き締め３エクササイズ ｜神トレ3分ワークアウト#67 ！ここをタップしてYouTubeへ！ 神トレ3分ワークアウト# […]
【神トレ3分ワークアウト#45】くびれ作り・ウエストシェイプ｜Level.4
神トレYouTube３分ワークアウト ～お家できる自重トレーニング～ # 45 Target：くびれ作り・ウエストシェイプ Level：★★★★☆ ［ワークアウト内容］ ①ツイスト・クライマー左右×15回ずつ ②ヒップサ […]
【神トレ3分ワークアウト#28】くびれ作り・ウエストシェイプ｜Level.2
神トレYouTube３分ワークアウト ～お家できる自重トレーニング～ # 28 Target：くびれ作り・ウエストシェイプ・腹筋強化 Level：★★☆☆☆ ［神トレワークアウトのオススメ活用方法］ １➤各エクササイズの […]
腹筋トレーニングではない⁉【くびれ作り】の極意を教えます
God Talks ～神尾健太の思想と哲学～ 腹筋トレーニングではない⁉ 【くびれ作り】の極意を教えます ＜本編あらすじ＞ 今回のお話しはくびれ作りについて徹底的に解説していきます。 くびれ作りとういうと、腹筋などのウエ […]
【神トレ3分ワークアウト#5】くびれ作り・ウエストシェイプ｜Level.3
！！ 神トレYouTube３分ワークアウト！！ ～家もできる自重エクササイズ&自重トレーニング～ 【神トレ3分ワークアウト】 #5 Target：くびれ作り・ウエストシェイプアップ Level：★★★☆☆ 家にい […]
厳選2種【くびれ作り】の自重ホームエクササイズ～3分解説：EMSが無価値な理由～
神トレYouTube 厳選2種 【くびれ作り】の自重ホームエクササイズ ～3分解説：EMSが無価値な理由～ ！！Let`s TRY 神トレYouTube！！ ターゲット：腹斜筋 ゴール：くびれ作り・くびれ美人・ウエスト引 […]
THOUGHT＃６８｜人体のバーチャルな規則性｜
人体とは この地球上で考えられるあらゆる事象の中で最も複雑だと言える しかしだからといって 人体には規則性がないということにはならない いつの日か 人体を構成する構造的な要素と それらが相互に織り成すバーチャルな規則性が […]
THOUGHT＃６７｜生物進化論的な歴史に刮目｜
私たちの細胞核内に納められているDNAは その98%をチンパンジーと共有している さらにその98%の中には その他の哺乳類、爬虫類、鳥、魚、虫、草、細菌などとの共有部分もある 故に 生物進化論的な歴史に目を向けなければ […]
THOUGHT＃４４｜使わなければ失われる｜
“使わなければ失われる” これは 人体における不変の原則だ 腹筋を筋トレしなければ 腹筋の容量と強さは失われる ジャンプをしなければ 骨の丈夫さは失われる ジョギングをしなければ 細胞のエネルギー代謝効率は失われる 新し […]
