【知って得する!!神尾健太のプチ講座】
運動を後回しにしてる人のケツに火つけます！
～運動しないとバカになって老化して早死にする理由～
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（本編は2019.8/30に神トレON-LINE内で配信したもの）
［本編の内容］
0:00~0:54 挨拶と本編のコンセプト
0:55~2:55 運動の位置づけの確認
2:56~6:00 運動が脳にもたらす素晴らしい影響
6:01~8:56 運動が感情・メンタルに及ぼす好影響
8:57~10:52 運動のアンチエイジング効果・老化抑制効果①
10:53~14:22 運動のアンチエイジング効果・老化抑制効果②
14:23~15:40 運動がもたらすその他のご利益（骨の丈夫さ、腸内環境、睡眠）
15:41~19:09 エピローグ＆ラストメッセージ
［参考文献・図書］
・GO WILD/John J Ratey & Richard Manning
・10%HUMAN/Alanna Collen
・The Sharpbrains Guide to Brain Fitness/Alvaro Fernandez,Elkhonon Goldberg,Pascale Michelon
・YOUNGER/Sara Gottfried
・THE MIND-GUT CONNECTION/Emeran Mayer
・CRACKING THE AGING CODE/Josh Mitteldolf,Dorion Sagan
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