二足歩行、道具の使用、農業革命、文字・貨幣・宗教の発明、産業革命、科学革命、IT革命、、、(そしてAI革命の真最中)
便利に変化するライフスタイルの変遷は、何万年も昔から、私たちの祖先だって何回も何回も経験してきた。
だが注目すべきは、ここ数十年の劇的なまでのスピードだろう。
どんな時代の変化と比較しても、ここ数十年の激変ぶりは過去のどんなものをも明らかに凌駕する。
問題なのは、通常生物の進化では、周りの環境に適応するまでに数百世代の期間を要するという事実だ。
そのため、今を生きる私たちは新たな難問に直面している。
さて、呼吸を不適切に促すそもそもの原因が何か?という疑問に、現代人が人体のシステムを円滑に運営する為の“取り扱い説明書”に則った生活を送っていないことだと、お答えした前章。
その取り扱い説明書とは、冒頭に示した通り、私たちの祖先が何万年とかけて営んできたライフスタイルに基づいて、私たちの体の奥深く暗号化されている。
本章では、その取り扱い説明書の内容を3つに絞って見ていくことにしよう…
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