【産後の骨盤矯正は無意味か】出産後に体型が戻らない人の残念な特徴

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God Talks
~神尾健太の思想と哲学~



【産後の骨盤矯正は無意味か】
出産後に体型が戻らない人の残念な特徴

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<本編あらすじ>

God Talksは美と健康に関する神尾健太の思想や哲学を語りつくすコーナーです。
さて今回学んでいくのは産後の身体作りを成功させるための超重要知識です。
私自身、現在の二子玉川いnパーソナルトレーニングジムを構える前には、産後の骨盤矯正を行う整骨院で働いていた経験があります。
なので、これまでに多くの産後の体型や健康の問題に悩みを抱えた人たちを見てきたという自負はあるんですね。
ということで本編の前半では、骨盤の歪みをはじめ、様々な産後の体型のお悩みを改善していくための基礎のきとして、マインドセットの部分をお伝えします。
その後動画の後半では、産後の身体作りの3つのポイントのうち一つ目である、骨盤の歪みについて詳しく解説していきたいと思います。
産後の骨盤矯正は無意味なのかどうか、神尾が下す結論にも注目しながらご視聴いただければ幸いです!



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