God Talksは
美と健康に関する有益な情報を
分かりやすく解説するコーナーです。
＜本編あらすじ＞
さて皆さんは、
美しく理想的な未来の自分の為に、
筋トレや運動を始めようと決意したことはありますか？
そしていつの日か
サボりたいという感情に負けて
継続できなかったこともありませんか？
多くの人が
筋トレや運動は続かなくて挫折した経験を
お持ちでしょう。
もちろん筋トレや運動が
未来の美と健康に資するモノがあると
理解はしているのに、
サボってしまうのは、
厳しい言葉で言えば
今の自分を甘やかして、
未来の自分のそのツケを
押し付けているようなものですね。
今回はどうしても今の自分を
えこひいきしてしまう脳の癖（＝時間割引）に打ち勝てる、
簡単で有効な方法をお伝えしていきます。
筋トレに限らず、
どうしても近視眼的で未来志向になれない人は
すぐにできる方法なので、
早速試してみてください！
プライベート・ダイエットジム
【G.tail – Body & Life design -】
パーソナルトレーニング×美容整体
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世田谷区玉川3-29-14
二子玉川駅徒歩約５分
090-5879-0630
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10年20年先も美しく健康的でいたいと心から望み
一度手にした理想を一生モノにしたいと本気で願う人の為に
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