G.tail 代表 神尾健太 企画＆MC
YouTubeチャンネル
【健康討論バラエティ】
GOD TALE～神のみぞ知るお話し～
！！好評配信中！！
【くびれ欲しけりゃ肋骨閉じろ】
ウエストをキュっとさせる呼吸法とは？
＜本編のあらすじ＞
この番組は、美と健康のスペシャリスト3人がテーマに沿って討論していく健康討論バラエティです。
今回は美と健康の思想家こと神尾健太による専門プチ講座、GOD Talksをお送りいたします！
テーマは『ウエストをキュっとさせる呼吸法』。
結論から言うとウエストをキュっとさせて、くびれを刻みたければ肋骨を閉じる必要があります。
肋骨が、特に下部肋骨が広がって（＝リブフレア）いれば、それはくびれはできないのは想像に難くないですよね。
だからと言って、広がった肋骨を引き締める為にコルセットなどを巻いたところで、長期的な肋骨引き締め効果は見込めないでしょう。
なぜなら、肋骨の問題は呼吸の問題と深く関連しているから。
ということで本編では、肋骨をきちんと閉じて、くびれを形成しやすくするための呼吸法をご紹介します。
正しい呼吸法を身に着けて、肋骨を閉じ、ウエストをくびれさせちゃいましょう！！
プライベート・ダイエットジム
【G.tail – Body & Life design -】
パーソナルトレーニング×美容整体
・
世田谷区玉川3-29-14
二子玉川駅徒歩約５分
090-5879-0630
・
10年20年先も美しく健康的でいたいと心から望み
一度手にした理想を一生モノにしたいと本気で願う人の為に
・
『初回体験受付中！！』
￥６４８０円／１２０分
お気軽にお問い合わせください
⇩ ⇩ ⇩
