【痩せる呼吸法の最新版】呼吸によるダイエット効果を徹底考察

God Talksサムネイル (17)

<本編のあらすじ>

この番組は、
美と健康のスペシャリスト3人が
テーマに沿って討論していく健康討論バラエティです。

今回はシリーズでお送りしている
『呼吸から健康になるシリーズ』の第10話。

第10話では呼吸とダイエット効果について
解説していきたいと思います。

瘦せる呼吸法!や、
呼吸を変えれば痩せる!など、
呼吸からダイエット効果を謳う情報を
見聞きしたことがある人も多いかと思います。

果たしてこれらは真実なのでしょうか?

呼吸指導のプロである
神尾の見解を述べていきます。

最後にはオススメの痩せる呼吸法を発表いたします!


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God Talksサムネイル (17)



プライベート・ダイエットジム

【G.tail – Body & Life design -】
パーソナルトレーニング×美容整体

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ポスト世田谷区玉川3-29-14

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