カラダは、生まれた瞬間から人生最後の日まで、
誰もが扱い続けるツールとも言える。
できればなるべく長い期間、快適に使用していきたいはずだ。
しかし現代を生きる私たちは、
身体について何かしらの悩みを抱えて生きている場合が多い。
これは私たちの祖先が原始時代を生き抜くために作り上げてきた身体と、
先進技術にどっぷりはまった今私たちが過ごしている環境との
ミスマッチに起因するところが大きい。
(=進化と文化のミスマッチ・パラダイム)
“ある意味”では過酷な環境で生活を送ることを強いられている私たちが、
あらゆる身体の問題や悩みをちゃんと(=長期的に)解決するためには
ある絶対的な原則が存在する。
その原則とは、
あなたがどのようなスタンス(=立ち位置、立場、姿勢)を
取るかによって決まるのだ。
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