人間関係で傷つくと肩こりの痛みは増幅する~感情的な痛みと身体的な痛みの関係~

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私のような人体の専門家にとって 目の前のクライアントが痛みを抱えていた場合 それを改善してあげることは非常に重要だ。   しかし、 痛みを改善するのに 痛みそのものに焦点をあてていたら おそらく症状は解決しない […]

2017.7.8( 土 ) 10:00 ~12:00 『肩こり・腰痛』本気で改善セミナー

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2017.7.8( 土 ) 10:00 ~12:00  『肩こり・腰痛』本気で改善セミナー ~姿勢と呼吸を学び、自宅で実践して、辛い痛みと決別しよう~ Facebookをご登録の方はこちらから詳細確認とお申込みができます […]

美と健康のためには知っておきたい“横隔膜”について part 2

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『横隔膜がしっかりと働くための前提条件』 ・ ・ カラダのあらゆる問題を解消するためには押さえておきたいキーマン “横隔膜”。 ・ 外からは決して見ることも触れることもできないのですが、 ダイエットや姿勢改善などの外見の […]

『カラダの使い方がわかってきた!』

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フリーエステティシャン/二回目来店時 ■20代女性 ‐ ■目的 : 姿勢改善/慢性腰痛解消/スタイルアップ ‐ ■一言感想 『カラダの使い方がわかってきた!』 ‐ ■セッション内容 ・全身美容整体 ・骨盤矯正/姿勢矯正 […]

“腰痛=腹筋強化”ではない part 1

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『誤解の解消』 現代の情報化社会においては誤った情報がすぐに拡散したり、 核心の部分が抜け落ち、表面の薄っぺらい情報のみが誇張されて浸透したりと、 私たちはそれら膨大な情報を取捨選択する能力が求められるようになりました。 […]

G-Column集Vol.17 美と健康編

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もともと人間は、 現在とは全く違った条件に見合うように適応したため、 現代の食事や運動不足の生活に うまく対応するようにはできていません。 この生物学的進化と文化的進化のミスマッチが、 肩こり腰痛を始め、糖尿病や動脈硬化 […]

G-Column集Vol.8 美と健康編

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・慢性的な肩コリや腰痛 ・姿勢の乱れ ・体型やスタイルの崩れ を解決するために “局所的な問題というのはない”のであって、 故に “局所的な治療・局所的なトレーニングはない” のである。 安静時のエネルギー代謝において、 […]

G-column集Vol.6 美と健康編

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解剖学の教科書や一般的な人体の図解書では 筋肉、靭帯、骨が別々に記されており、 その周りを覆っている結合組織(=筋膜)は取り除かれています。 - しかしボディデザインによるアンチエイジングにおいては、 特定の解剖学的構造 […]