THOUGHT#28|人体は動くために設計されている|

222222

なぜ筋トレをすると筋肉が成長するのだろうか? それは ダンベルやバーベルの重さに 筋肉が適応しようとするからである この原則は 細胞内のエネルギー代謝に対する ジョギング(有酸素運動)の狙いにも当てはまる すなわち エネ […]

【知は力なり】アンチエイジングしたければまずはこれ!~老化(中編)~

GT8

G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 tale.8 【知は力なり】 アンチエイジングしたければまずはこれ! ~老化 […]