THOUGHT#40|運動、運動、そして運動|

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美と健康を維持する為に運動は必須条件である これが真実だと証明するには 運動をしないことで引き起こされる身体への悪影響は何か?を 説明できなければならない なぜじっとしていると身体に良くないのだろうか? 答えは単純だ す […]

THOUGHT#35|美と健康を犠牲にする|

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私たちは 美しく健康的になるだけの為に生きているのではない 時には 美と健康を犠牲にしてでもやり遂げたい重要な目標もあるだろう したがって 自分が何を選択するのかに無関心なことや 毎日を何となく無為に過ごしてしまうことが […]

THOUGHT#34|400個の筋肉たちの協調性|

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全身には約400個の筋肉があり それぞれが役割を果たしながら協調的に働いている だが 美と健康に問題を持つ人の場合 400人の従業員を抱える経営不振の企業事情とまったく同じで サボりぐせのある筋肉と働き過ぎの筋肉が存在し […]

健康討論バラエティGODTALE第21話~23話【健康の管理と身の回りの管理編】

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 【新シリーズ開幕】 片付けのプロ“アンジェ”登場!! ~健康の管理と身の回り […]

健康討論バラエティGODTALE第18話~20話【美とお金の使い道編】

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 【美魔女たちの提案】 エステや整形に依存しないために ~美とお金(前編)~ […]

【世界は変えられる!!】美と食のかかわりについて(後編)

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 tale.6 世界は変えられる!! 美と食のかかわりについて 後編 &nbs […]

“美”の本質と美しい女性の定義とは? part 4

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『スリーサイズと進化論』 ・ ・ ボンっ!キュっ!ボンっ! (スリーサイズ黄金比率=10:7:10) ・ 男性、女性問わずあこがれる響きでしょう。 ・ 女性があこがれる理由は、 男性が、豊満なバスト・くびれたウエスト・グ […]

ダイエットへのモチベーションを絶やさないための3つの秘訣 part 7

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『まとめ』 ・ ・ ダイエットや肥満の解消、不良姿勢の改善などを 長期スパンで見据えて成果を上げ続けるためには、 知識・手段・モチベーションの3つが必要不可欠です。 ・ その中でもモチベーションの維持は特に重要であります […]

ダイエットへのモチベーションを絶やさないための3つの秘訣 part 6

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『③目的』 ・ ・ モチベーションを保つための3つの秘訣。 ・ ①自律性 ②熟達 ③目的 ・ このうち①自立性と②熟達については解説が終わりました。 ・ 今回はこの3つの中でも最も重要な “目的”についてお話ししていくこ […]

カラダの問題の根本的解決3大要素とは?

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カラダの問題の根本的解決3大要素 ・ ・ ①知識 ②手段 ③モチベーション ・ これら3つはG.tailが考える ダイエットや不良姿勢、慢性疼痛症候群などの体のあらゆる問題を 根本的に改善するために必要な3大要素です。 […]