『呼吸と姿勢意識してます!』

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主婦/初回来店時 ■40代女性 ‐ ■目的 : 骨格診断/骨盤矯正/ファッションコンサル/姿勢改善 ‐ ■一言感想 『呼吸と姿勢意識してます!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・骨格診断/骨格 […]

『アドバイス聞いて久々に胸の空いたシャツ買いました!』

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OL/初回来店時 ■20代女性 ‐ ■目的 : 骨格診断/骨盤矯正/美脚/姿勢改善 ‐ ■一言感想 『アドバイス聞いて久々に胸の空いたシャツ買いました!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・全身 […]

『何も知らない私に、何度も丁寧な説明をしてくれました!』

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主婦/初回来店時 ■30代女性 ‐ ■目的 : 産後の骨盤矯正/歪み改善/姿勢改善 ‐ ■一言感想 『何も知らない私に、何度も丁寧な説明をしてくれました!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・全 […]

『階段が凄く軽い!しゃがみ込みからの立ち上がりがめちゃくちゃスムーズ!!』

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運動指導者/12回目来店時 ■50代女性 ‐ ■目的 : 機能改善/歪み改善/姿勢改善/勉強 ‐ ■一言感想 『階段が凄く軽い!しゃがみ込みからの立ち上がりがめちゃくちゃスムーズ!!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパ […]

『このジムを見つけた自分を褒めてあげたい!』

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主婦/初回来店時 ■40代女性 ‐ ■目的 : ダイエット/歪み改善/姿勢改善 ‐ ■一言感想 『このジムを見つけた自分を褒めてあげたい!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・全身美容整体 ・骨 […]

アンチエイジングとは?老化の真実を語る part 10

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『不老不死』 ・ ・ 歳はとりたくない。 ・ ある程度は私もそう思います。 ・ しかし、、 ・ もし不老不死がお金持ちのみの特権になったら世界の平和は保たれるでしょうか? ・ もし病死がなくなった時代に、 大切な人を突然 […]

アンチエイジングとは?老化の真実を語る part 9

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『人類は動くためにデザインされている』 ・ ・ 普段活動量が少ない人は老化の速度が速い! ・ もっと専門的に言うと、 普段酸素をあまり必要としない生活を送っている人は、 細胞内に質の悪いミトコンドリアの変異が蓄積し、 幹 […]

アンチエイジングとは?老化の真実を語る part 8

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『エネルギーの需要と供給』 ・ ・ 活性酸素などのフリーラジカルが合図となって自滅(=アポトーシス)する細胞。 ・ その意図は、 能力が低下したミトコンドリアを抱えてしまった細胞が自ら死を選び、 質の高い細胞と入れ替わる […]

アンチエイジングとは?老化の真実を語る part 7

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『幹細胞とがん』 ・ ・ 皆さんは何かの故障でスマホの充電速度が 通常の10分の1になってしまったらどうしますか? ・ 新しいスマホに買い替えますよね。 ・ 私たちの37兆個ある細胞もそれと同じようなことを行います。 ・ […]

アンチエイジングとは?老化の真実を語る part 5

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『ミトコンドリアと核のミスマッチ』 ・ ・ ここまでこのシリーズをお読みいただいた方はすでにご存じでしょうが、 老化とは一言でいえば複雑です。 ・ 二言で言えば相当複雑です。 ・ 単純に呼吸の副産物である活性酸素を抗酸化 […]