50代女性「体重が初めて30代の頃に戻って2年以上維持できてます!」

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|PROFILE| ▢50代女性 ▢2016.6月~現在 ▢月1~2回のペースで来店 ▢目的 →ダイエット、健康増進、歪み改善、肩こり改善、アンチエイジング ▢ここまでの数値結果 →体重:マイナス9キロ、体脂肪率:マイナ […]

“神尾健太”自伝Vol.3~常識を疑うことの重要性とそのメリット~

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“常識とは妄想であり 偏見のコレクションであり 凡人が仲良くするためのルールである”   私は常識に従うことが嫌いで、 他人が決めた枠にはまるつもりはない! と、浅はかな戯言を言うつもりはない。   […]

【知は力なり】アンチエイジングしたければまずはこれ!~老化(中編)~

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 tale.8 【知は力なり】 アンチエイジングしたければまずはこれ! ~老化 […]

ムカつく上司がヒップダウンを引き起こす原因に!?~食事制限と筋トレだけではダメな理由~

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あなたはこれまで 体重には満足しているのに 昔に比べて見た目が劣化したのを 実感したことはあるだろうか?   まあ 歳を重ねれば誰でもそうだろう。 (いや、劣化ととらえるか進化ととらえるかは本人の解釈次第でどう […]

『体だけじゃなくて、ちゃんと脳もリセットされた感じです!』

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アパレル関係/9回目来店時   ■40代前半   ■目的 :歪み改善/美姿勢/体力増進/スタイルアップ   ■一言感想 『体だけじゃなくて、ちゃんと脳もリセットされた感じです!』 &nbsp […]

体には痩せる順番があるって知ってた?一番痩せやすい部位とは?

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狙った部位の脂肪がなかなか落ちない理由。   痩せる部位とそうでない部位がある理由。   これには人体にまつわる様々な秘密が関係しています。   ここではダイエット実践者を悩ます 痩せる順番 […]

背中の筋肉を鍛えると猫背は治る?猫背の正しい治し方を徹底解説!

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背中を鍛えると猫背は治る! と聞いたことはあるでしょうか。   果たしてそれだけで 猫背の問題を解消できるのか徹底的に検証。   猫背を根本解決するために必要なことは、 実は意外なところにあった!? […]

腸内フローラを改善するとダイエットに効果あり?改善する方法を徹底解説!

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ダイエットを筆頭に、 様々な分野に影響を与える腸内フローラ。   そもそも腸内フローラとは何なのかを詳しく解説し、 腸内フローラを改善する方法と その効果をきちんと学んでいきます。   ダイエットのみ […]

有酸素運動と無酸素運動の違いや効果とは?順番はどっちが先?

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有酸素運動と無酸素運動とは何か? 効果は?両者の違いは? どちらが痩せるか? 有酸素運動と無酸素運動を同時に行う時の順番は?   運動を始めようと決意した人が知っておくべき、 この2種類の運動様式の効果の違いや […]

筋膜リリースとマッサージの違いとは?筋膜リリースの本当の効果とは?

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最近、筋膜リリースとよく聞くけれど、 筋膜とは?筋膜リリースとは何か? 筋膜リリースとマッサージの違いは何だろうか? その疑問を詳しく解説すると同時に、 筋膜リリースの本当の効果と 筋膜リリースの具体的な方法を3つ、 お […]