THOUGHT#19|マクログローバルなアプローチ|

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『骨盤が広がったり歪んだりすることの何が問題なのだろう?』 もし骨盤の問題を解消したい場合 この質問からスタートすると優れたゴールに辿り着けない なぜなら この筋肉が弱いからこの筋トレを! や その関節が硬いからそのスト […]

Q&A#6

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瞑想によって鍛えられるのは 宗教への信仰心でも 神や仏やヴェーダへの忠誠心でも 地球との一体感でもなく 認知機能を司る脳の領域です 果たして認知機能を鍛えると意志は強くなるのでしょうか? そもそも私たちの全ての思考、行動 […]

Q&A#5

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最大筋力のたった10パーセント 私たちが姿勢を維持するのに必要だと言われている数字です 私たちの姿勢が猫へと退化するのは 筋力が足りないからではありません 足りないのは 量ではなく質です したがって 体幹トレーニングを行 […]

THOUGHT#5

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姿勢の連続が動作を形作り 全ての動作が感覚と循環する そしてこの姿勢−動作−感覚ループを制御するのは脳である この概念を理解していない者には 美脚も美尻も美姿勢もやって来ないだろう 今動画でエクササイズをしている彼女は […]

20代女性『体のラインが変わりました。特に下半身!』

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|PROFILE| ▢20代女性 ▢2018.1月~現在 ▢週1回のペースで来店 ▢目的 →美脚、ヒップアップ、全身シェイプアップ、ダイエット   【パーソナルセッションのプログラム内容】 美容整体 30分 美 […]

この先ずっと美しく健康でいたいならダイエットを止めなさい!~第二の選択肢の提案~

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“ダイエット”   このワードを耳にした時 あなたは何をイメージするだろうか?   おそらく3ヶ月間に渡る 厳しい食事制限と激しい運動を 何とかやり切って、 体重を劇的に減らすことを 思い浮かべるので […]

50代女性「体重が初めて30代の頃に戻って2年以上維持できてます!」

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|PROFILE| ▢50代女性 ▢2016.6月~現在 ▢月1~2回のペースで来店 ▢目的 →ダイエット、健康増進、歪み改善、肩こり改善、アンチエイジング ▢ここまでの数値結果 →体重:マイナス9キロ、体脂肪率:マイナ […]

健康討論バラエティGODTALE第18話~20話【美とお金の使い道編】

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 【美魔女たちの提案】 エステや整形に依存しないために ~美とお金(前編)~ […]

40代女性「膝の痛みがなくなって気持ちも前向きになれました!」

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|PROFILE| ▢40代女性 ▢2018.2月~2018.10月卒業 ▢月1~2回のペースで来店 ▢目的 →身体の使い方学習、スタイルアップ、健康増進、歪み改善   【パーソナルセッションのプログラム内容】 […]

【知は力なり】アンチエイジングしたければまずはこれ!~老化(中編)~

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 tale.8 【知は力なり】 アンチエイジングしたければまずはこれ! ~老化 […]