G.tail春の入会キャンペーン

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THOUGHT＃４６｜身体作りの理論性と哲学性｜

投稿日: 2019年2月19日投稿者: wpmaster

身体作りを理論的に行うことには価値があるなぜならマット上で行っているエクササイズを日常生活に応用し、再現するにはそのエクササイズの背景にある理論を理解していなければ不可能だからだしかし身体作りとは哲学的でもあ […]

投稿日: 2019年1月6日投稿者: wpmaster

体幹が上手く使えているかどうか実感できているか？体幹を使うとはどういうことか認識できているか？体幹を上手く鍛える為にはこの様に自問する必要がある動作とは脳による認知過程を介した感覚の連続である美しい姿勢やスタイ […]

投稿日: 2018年12月26日投稿者: wpmaster

最大筋力のたった10パーセント私たちが姿勢を維持するのに必要だと言われている数字です私たちの姿勢が猫へと退化するのは筋力が足りないからではありません足りないのは量ではなく質ですしたがって体幹トレーニングを行 […]

筋肉はいつだって必要性に応じて対応してくれる気の利いたスタバの店員みたいなものですもし重い物を日常的に持ち上げる必要があればそれに応じて筋肉は大きくなります一方で持久力が必要があれば筋肉内のエネルギー効率を高め […]

｜PROFILE｜ ▢２０代女性 ▢２０１８．１月～現在 ▢週１回のペースで来店 ▢目的 →美脚、ヒップアップ、全身シェイプアップ、ダイエット【パーソナルセッションのプログラム内容】美容整体　３０分美 […]

“ダイエット” このワードを耳にした時あなたは何をイメージするだろうか？おそらく３ヶ月間に渡る厳しい食事制限と激しい運動を何とかやり切って、体重を劇的に減らすことを思い浮かべるので […]

投稿日: 2018年11月11日投稿者: wpmaster

｜PROFILE｜ ▢５０代女性 ▢２０１６．６月～現在 ▢月１～２回のペースで来店 ▢目的 →ダイエット、健康増進、歪み改善、肩こり改善、アンチエイジング ▢ここまでの数値結果 →体重：マイナス９キロ、体脂肪率：マイナ […]

投稿日: 2018年11月7日投稿者: wpmaster

G.tail 代表神尾健太企画＆MC YouTubeチャンネル【健康討論バラエティ】 GOD TALE～神のみぞ知るお話し～好評配信中【美魔女たちの提案】エステや整形に依存しないために～美とお金（前編）～ […]

｜PROFILE｜ ▢４０代女性 ▢２０１８．２月～２０１８．１０月卒業 ▢月１～２回のペースで来店 ▢目的 →身体の使い方学習、スタイルアップ、健康増進、歪み改善【パーソナルセッションのプログラム内容】 […]