G.tail春の入会キャンペーン

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G.tail二子玉川 春の入会キャンペーン 特典① 初回体験料半額 通常6,480円→3,240円   特典② 初回コース料金ALL10%OFF ※ベーシックコースを除く   G.tailの詳しいセッ […]

THOUGHT#46|身体作りの理論性と哲学性|

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身体作りを理論的に行うことには価値がある なぜなら マット上で行っているエクササイズを 日常生活に応用し、再現するには そのエクササイズの背景にある理論を理解していなければ不可能だからだ しかし 身体作りとは哲学的でもあ […]

THOUGHT#17|体幹力の前に体感力を|

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体幹が上手く使えているかどうか実感できているか? 体幹を使うとはどういうことか認識できているか? 体幹を上手く鍛える為には この様に自問する必要がある 動作とは脳による認知過程を介した感覚の連続である 美しい姿勢やスタイ […]

Q&A#5

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最大筋力のたった10パーセント 私たちが姿勢を維持するのに必要だと言われている数字です 私たちの姿勢が猫へと退化するのは 筋力が足りないからではありません 足りないのは 量ではなく質です したがって 体幹トレーニングを行 […]

Q&A #1

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筋肉はいつだって必要性に応じて対応してくれる 気の利いたスタバの店員みたいなものです もし重い物を日常的に持ち上げる必要があれば それに応じて筋肉は大きくなります 一方で持久力が必要があれば 筋肉内のエネルギー効率を高め […]

20代女性『体のラインが変わりました。特に下半身!』

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|PROFILE| ▢20代女性 ▢2018.1月~現在 ▢週1回のペースで来店 ▢目的 →美脚、ヒップアップ、全身シェイプアップ、ダイエット   【パーソナルセッションのプログラム内容】 美容整体 30分 美 […]

この先ずっと美しく健康でいたいならダイエットを止めなさい!~第二の選択肢の提案~

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“ダイエット”   このワードを耳にした時 あなたは何をイメージするだろうか?   おそらく3ヶ月間に渡る 厳しい食事制限と激しい運動を 何とかやり切って、 体重を劇的に減らすことを 思い浮かべるので […]

50代女性「体重が初めて30代の頃に戻って2年以上維持できてます!」

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|PROFILE| ▢50代女性 ▢2016.6月~現在 ▢月1~2回のペースで来店 ▢目的 →ダイエット、健康増進、歪み改善、肩こり改善、アンチエイジング ▢ここまでの数値結果 →体重:マイナス9キロ、体脂肪率:マイナ […]

健康討論バラエティGODTALE第18話~20話【美とお金の使い道編】

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ 好評配信中 【美魔女たちの提案】 エステや整形に依存しないために ~美とお金(前編)~ […]

40代女性「膝の痛みがなくなって気持ちも前向きになれました!」

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|PROFILE| ▢40代女性 ▢2018.2月~2018.10月卒業 ▢月1~2回のペースで来店 ▢目的 →身体の使い方学習、スタイルアップ、健康増進、歪み改善   【パーソナルセッションのプログラム内容】 […]