G.tailが二子玉川のおすすめパーソナルジムに選ばれました!

こんにちは、G.tail二子玉川代表の神尾健太です! 今回、G.tailが口コミ比較サイトにて掲載されましたのでご報告いたしますね。 ➤二子玉川のおすすめパーソナルジム ➤世田谷区のおすすめパーソナルジム   ※当スタジ […]

【神トレ3分ワークアウト#27】脂肪燃焼・代謝向上|Level.4(サーキットトレーニング)

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神トレYouTube3分ワークアウト ~お家できる自重トレーニング~ # 27 Target:脂肪燃焼・代謝向上・心肺機能向上 Level:★★★★☆(サーキットトレーニング) [神トレワークアウトのオススメ活用方法] […]

【神トレ3分ワークアウト#24】腹筋強化・ポッコリお腹改善|Level.4

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神トレYouTube3分ワークアウト ~お家できる自重トレーニング~ # 24 Target:腹筋強化・ポッコリお腹改善・骨盤引き締め Level:★★★★☆ [ワークアウト内容] ①V字クランチ・LRレッグレイズ×左右 […]

【明かされる真相】なぜ自分を“美と健康の思想家”と呼ぶのか?

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God Talks ~神尾健太の思想と哲学~ 【明かされる真相】 なぜ自分を“美と健康の思想家”と呼ぶのか? <本編あらすじ> 去年の中頃からでしょうか、自分のことを“美と健康の思想家”と名乗るようにしたのは。 それまで […]

【神トレ3分ワークアウト#23】美しい下半身・スラっと美脚|Level.4

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神トレYouTube3分ワークアウト ~お家できる自重トレーニング~ # 23 Target:下半身全体の強化・バランスコントロール能力・コア最適化 Level:★★★★☆ [ワークアウト内容] ①ワンレッグ・スクワット […]

腹筋トレーニングではない⁉【くびれ作り】の極意を教えます

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God Talks ~神尾健太の思想と哲学~ 腹筋トレーニングではない⁉ 【くびれ作り】の極意を教えます <本編あらすじ> 今回のお話しはくびれ作りについて徹底的に解説していきます。 くびれ作りとういうと、腹筋などのウエ […]

【神トレ3分ワークアウト#21】体幹トレーニングの基礎中の基礎|Level.2

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神トレYouTube3分ワークアウト ~お家できる自重トレーニング~ #21 Target:体幹強化・体幹コントロール能力・しなやかな動き Level:★★☆☆☆ [ワークアウト内容] ①デッドバグ・ダイアゴナル×16回 […]

【免疫力について⑥】最終結論!免疫力アップのスイートスポットとは?

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ !!好評配信中!! 【免疫力について⑥】 最終結論!免疫力アップのスイートスポットとは? […]

【神トレ3分ワークアウト#20】ヒップアップ・美尻&美脚|Level.3

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 神トレYouTube3分ワークアウト ~お家できる自重トレーニング~ #20 Target:ヒップアップ・美尻作り・美脚作り Level:★★★☆☆ [ワークアウト内容] ①ヒップリフト×15回 ②ワンレッグ・ヒップリ […]

【神トレ3分ワークアウト#19】全身のモビリティ・ウォーミングアップ|Level.1

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 神トレYouTube3分ワークアウト ~お家できる自重トレーニング~ #19 Target:全身のモビリティ向上・ウォーミングアップに最適・ストレッチ Level:★☆☆☆☆ [ワークアウト内容] ①肩関節-胸椎のモビ […]