THOUGHT#99|それは“いかにして”そのようなあり方を獲得したのか?|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 全てのものが現在のあり方をしているのは それがそのようなあり方を獲得したからだ このダーシー・トムソンの有名な言葉は 美と健康の諸問題にも全くそのまま当てはまる […]

【毎日1分30秒だけ】一年中シックスパックになれる最強腹筋トレーニング|3分解説:若さの秘訣!ホルミシス効果って何?

神トレYouTube31

動いて学ぶ、神トレYouTube 【毎日1分30秒だけ】 一年中シックスパックになれる最強腹筋トレーニング |3分解説:若さの秘訣!ホルミシス効果って何? ターゲット:腹筋全体 ゴール:シックスパック・腹筋割り レベル: […]

【糖質制限の本質宣言】どのように糖質を制限すべきなのか?の答え~糖質制限について徹底討論③~

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ !!好評配信中!! 【糖質制限の本質宣言】 どのように糖質を制限すべきなのか?の答え ~ […]

シリーズ:名言から学ぶVol.2|物わかりの良い人 VS 物わかりの悪い人

月刊ごっどて~る24

私は“物わかり”が非常に良いと、自分では思っている。 だがそれは、背景にきちんとした根拠が示されている場合のみに限る。 ここでいう根拠とは、実験ベースのエビデンスという意味ではなく、矛盾の少ない理論的背景(仮説)を説明し […]

姿勢の根本改善に向けた正しいスタートの切り方~量ではなく質~

月刊ごっどて~る23

|神尾 ー「Aさん、姿勢が悪いですね。。」 |Aさん ー『そうなんです。私、筋力がないんです。』 さて、一見よくある私とクライアントとの会話だが、私がこの後に続ける返答には誰もが戸惑いを見せる。 |神尾 ー「筋力がないん […]

THOUGHT#98|未解決な自己意識の証明|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 私たちの基本的な性質である意識 もっと詳しく言えば 自己の存在を認識しているという自己意識 これについての私たちの理解は 江戸時代の人達とあまり変わらない これ […]

【体づくりの新常識】トレーニングする前にまずリラックスした方がいい理由

God Talks8

God Talks ~神尾健太の思想と哲学~ 【体づくりの新常識】 トレーニングする前にまずリラックスした方がいい理由 私たちの祖先とは全く異なる環境で日々の生活を送る現代人が、効率的&効果的に身体作りをしていく […]

モデルのような【スラっと美脚&プリっと美尻】おすすめトレ3種|3分解説:美脚から遠ざかる歪みの正体とは?

神トレYouTube30

動いて学ぶ、神トレYouTube モデルのような 【スラっと美脚&プリっと美尻】おすすめトレ3種 |3分解説:美脚から遠ざかる歪みの正体とは? ターゲット:ハムストリング、臀筋、内もも ゴール:美尻・美脚 レベル […]

THOUGHT#97|人体のハードウェアとソフトウェア|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 ハードウェアとソフトウェア コンピューター用語として浸透しているこの2つのコンセプトは 生物を語る上でも欠かせない 生物のハードウェアとは もちろん人体構造のこ […]

【意外な落とし穴】糖質制限で損する人、得する人の違い~糖質制限について徹底討論②~

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ !!好評配信中!! 【意外な落とし穴】 糖質制限で損する人、得する人の違い ~糖質制限に […]