【腹筋激割り】シックスパック作り3連腹筋トレーニング~ポイント解説付き~

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!! Let`s TRY 神トレYouTube !! 【腹筋激割り】 シックスパック作り3連腹筋トレーニング ~ポイント解説付き~ ターゲット:腹筋 ゴール:腹筋崩壊・シックスパック レベル:★★★★★ 全視聴時間:6: […]

THOUGHT#61|ルーティンワークに囚われるな|

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私たちは 報酬を得ようとするのと同時に 罰から逃れようともする いわゆる “アメとムチ”による動機付けである もしあなたが 短期間にコミットしたダイエットをしたいのであれば この方法は上手くいく なぜなら 深い思考を必要 […]

【手軽で美味しくて健康的】細胞が喜ぶBLDAプレートを食リポ~超健康的レシピ紹介シリーズVol.2~

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ !!好評配信中!! 【手軽で美味しくて健康的】 細胞が喜ぶBLDAプレートを食リポ ~超 […]

THOUGHT#59|意味とは過程である|

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人生にゴールなど存在しない 一度手にした充足は さらなる野心を生むだけだ そう私たちは 太古の昔からプログラミングされている なぜなら動物は 一度満足しても次の欲求を求める動機が自然と沸き起こらなければ 生き残ることがで […]

【美脚に必須トレーニング】美脚を目指す人がやるべきフロントランジ~ポイント解説付き~

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!! Let`s TRY 神トレYouTube !! 【美脚に必須トレーニング】 美脚を目指す人がやるべきフロントランジ ~ポイント解説付き~ ターゲット:ヒップ、ハム、内もも+体幹 レベル:★★★☆☆ 全視聴時間:6: […]

健康討論バラエティGODTALE第43話・44話【老化と寿命について徹底討論】

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ !!好評配信中!! 【老化はシステム!?】 私たちが老化して寿命を迎える本当の理由 ~寿 […]

THOUGHT#58|設計図の目的|

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人体の構造が 今のような形になったのはなぜだろうか? 何を目的に 私たちの体は組み立られたのだろうか? これは難問である ヤハウェのような創造主が 何か目的をもって万物を生み出したとする インテリジェントデザイン仮説を […]

【超ハイレベル】上級者向けプッシュアップムーブメント+体幹トレーニング

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!! Let`s TRY 神トレYouTube !! 【超ハイレベル】 上級者向けプッシュアップムーブメント +体幹トレーニング ターゲット:上半身・体幹全体 レベル:★★★★★+★★ 全視聴時間:4:18 ??こんなお […]

THOUGHT#58|通用しない要素還元主義|

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体の問題を改善していくにあたって その問題を引き起こしている原因が何かを追求することは重要である しかし 人体に“要素還元主義”は通用しない なぜなら人体とは 各要素(筋肉、骨、神経、臓器など)の単純な寄せ集めではなく […]

【くびれ美人】ウエスト引き締めサイドブリッジ~ポイント解説付き~

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!! Let`s TRY 神トレYouTube !! 【くびれ美人】 ウエスト引き締めサイドブリッジ ~ポイント解説付き~ ターゲット:ウエスト周辺・脇下~背中 レベル:★★★☆☆ 全視聴時間:7:05 ※最後にエクササ […]