【腸が全ての始まり!?】なぜ腸内環境がそこまで大切なのか?~腸内環境について徹底討論③~

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ !!好評配信中!! 【腸が全ての始まり!?】 なぜ腸内環境がそこまで大切なのか? ~腸内 […]

THOUGHT#65|構造のために構造には目を向けない|

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日々の動きに偏りがあること 動きの範囲が限定されていること これらは 知覚の損失を招く原因となるだろう すると 失われた知覚が引き金となり 動きの偏りがさらに増強される この負のループによって 最終的に構造的な歪みが定着 […]

【ポッコリお腹を引き締める!】お腹痩せハイ&ロープランク~ポイント解説付き~

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!! Let`s TRY 神トレYouTube !! 【ポッコリお腹を引き締める!】 お腹痩せハイ&ロープランク ~ポイント解説付き~ ターゲット:腹筋全体・二の腕 ゴール:お腹痩せ・ウエスト引き締め レベル:★★★☆☆ […]

THOUGHT#64|未来のないトレーニング|

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ただ闇雲に鍛えた腹筋 あるいは 機械の電気刺激(EMS)を使用して鍛えた腹筋 どちらもそれだけでは 美しい姿勢や優雅な動作を獲得するまでには至らないだろう なぜなら 姿勢も動作も脳が司令塔の“運動制御”が生み出すのだから […]

THOUGHT#59|意味とは過程である|

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人生にゴールなど存在しない 一度手にした充足は さらなる野心を生むだけだ そう私たちは 太古の昔からプログラミングされている なぜなら動物は 一度満足しても次の欲求を求める動機が自然と沸き起こらなければ 生き残ることがで […]

健康討論バラエティGODTALE第43話・44話【老化と寿命について徹底討論】

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G.tail 代表 神尾健太 企画&MC YouTubeチャンネル 【健康討論バラエティ】 GOD TALE~神のみぞ知るお話し~ !!好評配信中!! 【老化はシステム!?】 私たちが老化して寿命を迎える本当の理由 ~寿 […]

THOUGHT#58|通用しない要素還元主義|

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体の問題を改善していくにあたって その問題を引き起こしている原因が何かを追求することは重要である しかし 人体に“要素還元主義”は通用しない なぜなら人体とは 各要素(筋肉、骨、神経、臓器など)の単純な寄せ集めではなく […]

【超健康的レシピ大公開!!】細胞が喜ぶBLDAプレートを食べてみた~特別出張編~

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【ストレッチポールを応用】腹筋バキバキ系プランク~ポイント解説付き~

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【お家で実践】体幹鬼いじめ変則プランク~ポイント解説付き~

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