ダイエットの為には知っておきたいエネルギー代謝システムPart 2

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『エネルギー代謝とはいったい?』 ヒトは生きていくためにエネルギーが必要である、 というのは周知の事実でしょう。 - 心臓を動かしたり、食べ物を消化したり、 もちろん運動するために体を動かすことにもエネルギーは必要です。 […]

ダイエットの為には知っておきたいエネルギー代謝システムpart 1

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慢性的な痛みを解消する。 - 不良姿勢を改善する。 - 体型の崩れを予防する。 - ダイエット・スタイルアップを実現する。 - アンチエイジング効果を最大化する。 - そして5年後10年後の美と健康を創造する。 ― これ […]

G-Column集Vol.7 名言と格言編

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“刺激を受け取り反応を示すという 一連の関係の間にはスペースがあり、 そこには選択の余地が残されている” ― ー7つの習慣ー ― この世に起こるすべての出来事は 意味を持たいない現象と言えます。 ― つまりネガティブな感 […]

G-column集Vol.6 美と健康編

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解剖学の教科書や一般的な人体の図解書では 筋肉、靭帯、骨が別々に記されており、 その周りを覆っている結合組織(=筋膜)は取り除かれています。 - しかしボディデザインによるアンチエイジングにおいては、 特定の解剖学的構造 […]

名言からボディデザインの側面を学ぶ part 2

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“『何を』ではなく『誰が』” - part 1にて、 どのような業種であろうと“何が”ではなく“誰が”の部分が 成果を上げるためには非常に重要である。 - というお話をいたしました。 - もちろん、プライベートなシーンに […]

名言からボディデザインの側面を学ぶ part1

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“『何を』ではなく『誰が』” - G.tailを含めた治療・トレーナーの業界において 知識や技術を追求していくことは一生スパンで必要です。 - そしてその知識と技術、それに経験を駆使して クライアントの目指すべき目標に到 […]

カウンセリングの意義 part 2

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part 1 にて、人間が元々持っているシステムを考慮して 初回セッション時のカウンセリングでは ヒストリーの把握に重点を置くべきだ。 ― というお話を致しました。 ― 今回はそのシステムについて具体的に書いていきます。 […]

カウンセリングの意義part1

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治療院・ジム・エステなどでまず初めに行われるのが “カウンセリング” - もちろんG.tailでも初回体験時に、 かなりじっくりと行います。 - 特にクライアントの過去の情報を引き出すこと (=ヒストリー把握)に重点を置 […]

名言からボディ・デザインの定義を学ぶ

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“デザインとは、 単にどのように見えるかどのように感じるかではなく どのように機能するかだ” - ースティーブ・ジョブズー - 洗練されたデザイン性で有名なiPhoneやMacなどを世に送り出した アップル社の創業者、ス […]