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3つの機能美①ー美身体ー

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“ゼロベース・ボディ”とは

人間が本来持っている機能を最大限活かすことのできる身体

と、G.tailでは定義しています。

そしてそのゼロベース・ボディを分解すると3つの要素に分けることができます。

①美身体

②美姿勢

③美動作

ここで示した“美”とは、見た目の美ではなく

身体の機能的な美であることに注意が必要となります。

関連ブログはこちら

ゼロベース・ボディの要素

今回はその中でも①美身体について詳しく解説していきます。

機能的な視点から身体が美しいとはいったいどのような状態を指すのでしょうか?

以下に示していきたいと思います。

・体重、体脂肪、筋肉量、内臓脂肪

・安静時代謝の可動状態

・DNAの保存状態

・栄養状態

・ホルモン分泌の調整

・自律神経の調整

上記のものが正常の範囲内で収まっていることと言えます。

G.tailではDNA解析をベースにセッションの計画を組み立てることによって

効率的に体重・体脂肪・筋肉量のバランスを整え

安静時の代謝効率を向上していきます。

また、DNA解析を基にした栄養管理・指導をできるスペシャリストによって

DNAと栄養の状態も改善することが可能です。

是非一度、G.tailの完全オーダーメイドのセッションを体験してみてください。

次回は3つの機能美の二つ目である美姿勢につてお話し致します。

 ↓ ↓ ↓

♦初回体験

 料金:6480円(110分)

♦施設見学

 料金:無料

※どちらも要予約

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