格言から学ぶカラダについての悩みを根本的に改善する為の原理 part 1

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『対症療法と根本治療』


“言葉で教えてくれても忘れてしまうだろう

見せてくれれば覚えているかもしれない

関与させてくれれば理解するだろう”

ー中国の格言ー

さて、みなさんは対症療法という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

Googleで調べると以下のように出てきます。

「とりあえず患者の症状に対応して処置をする治療法」

つまり、

問題の原因に対してアプローチする根本治療とは

正反対の治療法のことを指しています。

対症療法がOKかNGかの議論は尽きませんが、

私たちの生活の中ではメリットが多いのも事実でしょう。

例えば、

明日大事なプレゼンがあるから整体にいってほぐしてもらおう!や、

頭痛がひどくて仕事にならないから痛み止めを服用しよう!などですね。

さらに突き詰めて考えると、

・骨盤が歪んでいるから骨盤矯正をする

・太ってきたから食事制限する

・お尻がたるんできたからヒップを鍛える

これらもすべて対症療法と言える事に気付くことができるはずです。

科学技術や医療、健康業界の発展によって

ますます対症療法の威力は増していき、

私たちは多くの恩恵を受けることになりそうです。

しかし一方で、

対症療法の効力が強すぎるために、

問題の根本原因に目を向ける機会が減ってきているのは非常に危険であると、

私自身強く思っております。

今回の『格言から学ぶカラダについての悩みを根本的に改善する為の原理』シリーズでは、

ダイエットや不良姿勢、慢性疼痛の

根本の原因に対するアプローチとはどういったことなのか?

それとその方法について解説していくことにいたします。

ヒントは冒頭に登場している中国の格言に。

G.tail 代表 神尾健太


【G.tail – Body & Life design -】

『5年後10年後の美と健康を創造するパーソナルトレーニング・スタジオ』

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