歪みとはいったい何なのか? part 1

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『はじめに』



骨盤の歪みを正しましょう!
骨格の歪みがひどいですね!
筋肉も歪むものなんですよ!

わりとよく耳にする今日この頃。

そもそも“歪み”っていったいどのような状態を指すのでしょうか?

早速「歪み 意味」で検索したところ…

①物体に外力を加えたときに現れる形状または体積の変化。

② 物事の進行する途中で欠陥の生じること。また、その欠陥や悪影響。

冒頭の例えで言えば、

骨盤などの骨格の歪みは①、

筋肉の歪みは②

となるでしょう。

①に該当する骨格の歪みはかなりイメージがしやすいかと思います。

しかし文字通り骨の形が変化していたら、

私を含めたセラピストやトレーナーの力ではどうにもできません。

実際は骨と骨が連結する関節の角度が正常ではない状態を、

一般的には骨格の歪みと表しています。

これなら今、

世の中にありふれている“骨盤矯正”で

何とかなるかもしれないですし、

何とかならないかもしれません。w

今回はこの議論は脇に置いておいて、

先に進むことにいたします。

さて、

イメージしにくいのは筋肉の歪みではないでしょうか?

「歪み 意味」で検索した結果の②の内容を分かりやすく言うと、

“機能的な欠陥がある状態”と言い換えることができます。

では、

筋肉が機能的に歪んだ状態とはいったいどのような状態を言っているのでしょう?

この答えを知っているかどうかは思っている以上に重要です。

なぜか?

筋肉の機能的な歪みを改善しなければ、

骨格の歪みを根本的に解決するのは不可能だからです。

少なくとも私はそう思っています。

そんな私の筋肉の歪みに対する具体的な主張は、

次回以降で記していきたいと思います。

G.tail 代表 神尾健太


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