THOUGHT#82|時代の変化スピードへの適応不足|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 二足歩行、道具・火の使用、農業革命、帝国主義、文字・貨幣・宗教の発明、産業革命、科学革命、、、 便利に変化するライフスタイルの変遷は 何百万年も昔から 私たちの […]

THOUGHT#81|この世で唯一の比較対象人物|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 美と健康の全ての問題を解決する たった一つのレシピなどこの世に存在しない なぜなら私たちは 生まれ(遺伝子)も 育ち(生まれた瞬間から今まで暴露した全ての刺激) […]

THOUGHT#80|情報氾濫社会と自分の立ち位置|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 昨日読んだブログの内容と今日視たテレビの内容 なぜこんな矛盾が生じるのだろうか? まず第一に 私たちは生まれも育ちも一人一人で全く異なるため たとえ同じ方法を試 […]

THOUGHT#79|今この瞬間の無価値な欲望 VS 未来の価値ある目的|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 現代を生きる人々は 食べたい物も知りたい情報もすぐに手に入れられる その結果 成果がすぐに現れなくても 未来を見据えて我慢する方法を忘れてしまったらしい 利益や […]

THOUGHT#78|裕福さの代償|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 人体に備わるほぼ全ての機能は 生命進化のどこかの過程で何かの役に立った機能だった可能性が高いと言える 老化という機能もその内の1つだ かつて私たちの祖先が誕生す […]

運動を後回しにしてる人のケツに火つけます!~運動しないとバカになって老化して早死にする理由~

プチ講座10

【知って得する!!神尾健太のプチ講座】 運動を後回しにしてる人のケツに火つけます! ~運動しないとバカになって老化して早死にする理由~ ※※特別無料公開動画※※ 毎週有料で配信している動画講座を無料配信 (本編は2019 […]

THOUGHT#77|ダイエットに運動は必要ない|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 ダイエットをするのに運動なんて必要ない 一部のダイエット指導者や美容家がこう主張することに 私は特に反論しない 確かに 食事制御とストレス制御を適切に駆使できれ […]

THOUGHT#76|あるか?ないか?ではなく、使えるか?使えないか?|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 筋肉があるかないか 筋肉が使えているか使えていないか この2つは 全く別次元の問題であると認識することには価値がある なぜなら どちらを目的に体作りを行うかによ […]

THOUGHT#75|ダイエットは哲学である|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 栄養学、解剖学、生理学、分子化学、遺伝学、心理学… ダイエットを長期的に成功させるにあたって もちろんこれらは学ぶべき学問の候補に入る だが ダイエットとは“哲 […]

THOUGHT#74|遺伝子に逆らう知性|

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パーソナルトレーナー神尾健太の 美と健康に関する思想と哲学 感知して反応する これは 神経系の組織すら持たない どんな単純な生物でも必ず行っているプロセスだ その目的は いまこの瞬間を生きて なるべく長く繁栄するためにあ […]