THOUGHT#61|ルーティンワークに囚われるな|

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私たちは 報酬を得ようとするのと同時に 罰から逃れようともする いわゆる “アメとムチ”による動機付けである もしあなたが 短期間にコミットしたダイエットをしたいのであれば この方法は上手くいく なぜなら 深い思考を必要 […]

THOUGHT#60|感情の奴隷|

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私たちが経験する感情とは何か? なぜ私たちは 感情を持つに至ったのか? 現在、 感情などの心理的な側面を持っているとされる動物は 人類の他にイルカやゾウ、霊長類などがいる どれも高度な社会性を基盤に生活している種なのがわ […]

THOUGHT#59|意味とは過程である|

インスタ用名言8

人生にゴールなど存在しない 一度手にした充足は さらなる野心を生むだけだ そう私たちは 太古の昔からプログラミングされている なぜなら動物は 一度満足しても次の欲求を求める動機が自然と沸き起こらなければ 生き残ることがで […]

THOUGHT#58|設計図の目的|

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人体の構造が 今のような形になったのはなぜだろうか? 何を目的に 私たちの体は組み立られたのだろうか? これは難問である ヤハウェのような創造主が 何か目的をもって万物を生み出したとする インテリジェントデザイン仮説を […]

THOUGHT#58|通用しない要素還元主義|

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体の問題を改善していくにあたって その問題を引き起こしている原因が何かを追求することは重要である しかし 人体に“要素還元主義”は通用しない なぜなら人体とは 各要素(筋肉、骨、神経、臓器など)の単純な寄せ集めではなく […]

THOUGHT#57|本末転倒な食事制限|

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ローフードやヴィーガン、グルテンフリーなど 特定の食品を制限することに 多少なりともダイエット効果があるのは事実だろう また 精製精白された糖質を減らして 加工食品を食べないように心掛けることには かなりのメリットがある […]

THOUGHT#56|美と健康の入手方法の前考察|

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他人が成功したやり方を真似しても上手くいかない 先入観からもたらされる負の感情の奴隷になってはいけない 全体は 部分の単純な寄せ集めよりはるかに偉大な力を持つ これらを自覚することなしに 美と健康を手に入れる具体的な方法 […]

THOUGHT#55|人間による人間的な悩み|

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短期間の間に痩せることが目標なら もう情報なんてそんなにいらないだろう すでにネット上にある情報以上に優れた発見は この先あまり見込めない あとはその情報や知識を活用して 行動に移せるか否かだけだ だが問題の本質はそこに […]

THOUGHT#54|結果より過程|

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最終的に同じAという結果に行き着いたとしても そこに行き着くまでの過程が重要なのは ビジネスでも体作りでも同じだろう 例えば一度も議論されずにAが導き出された場合 Aの価値は低い なぜなら Aという結果からもたらされる影 […]

THOUGHT#53|自分と他人は違う|

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自分は他人とは違う 他人が成功したやり方を真似しても上手くいかないと自覚することから 美と健康の具体的な入手方法について考察することができるのである 美脚&美尻トレーニング動画を見るにはこちらから    View […]