G-Column集Vol.32 美と健康編

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本来私たち人類は、 地球上で最も雑食性の強い生き物であり、 ほとんど何でも食べて進化してきました。 しかし現代人は狭い範囲に絞られた食生活を送ることを ダイエット指導者やメディアによって常に迫られています。 (しかもころ […]

『まずは骨盤、呼吸、姿勢を整えねば!』

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MC・リポーター/初回来店時 ■30代前半   ■目的 :ダイエット/歪み改善/姿勢改善/美脚   ■一言感想 『まずは骨盤、呼吸、姿勢を整えねば!』   ■セッション内容-オリジナルパーソ […]

『いい刺激をもらいました!』

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  鍼灸マッサージ師/初回来店時 ■30代前半 ■目的 :見学/勉強 ■一言感想 『いい刺激をもらいました!』 ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・見学と案内 ■お客様の一言感想その他一覧 […]

『内装めっちゃオシャレ!センスあり!!』

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MC & アナウンサー/初回来店時 ■40代 ‐ ■目的 :ダイエット/歪み改善 ‐ ■一言感想 『内装めっちゃオシャレ!センスあり!!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・全身美容整体 ・骨盤 […]

『アクティブに動けるようになりました!!』

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主婦/8回目来店時 ■40代後半 ‐ ■目的 :ダイエット/姿勢改善/歪み改善 ‐ ■一言感想 『アクティブに動けるようになりました!!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・全身美容整体 ・骨盤 […]

G-Column集Vol.31 美と健康編

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私たちは目先の費用と効果を、 将来における費用と効果よりも高く見積もる癖があります。 (=双極割引) ダイエットしたいのにケーキを食べてしまうのが代表例でしょう。 この本能レベルの悪い癖を認識することで、 合理的ではない […]

『下っ腹に力を入れる感覚が少し分かってきた!』

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OL/3回目来店時 ■20代後半 ‐ ■目的 :姿勢改善/歪み改善/ダイエット ‐ ■一言感想 『下っ腹に力を入れる感覚が少し分かってきた!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・全身美容整体 ・ […]

『股関節とヒップと内ももにめちゃ筋肉痛きた!!』

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モデル(JELLY専属)/初回来店時 ■20代前半 ‐ ■目的 :美脚/歪み改善/ダイエット ‐ ■一言感想 『股関節とヒップと内ももにめちゃ筋肉痛きた!!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- ・ […]

『姿勢は確実に良くなった!腰痛も出にくい!!』

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ミュージシャン/16回目来店時 ■30代前半 ‐ ■目的 :姿勢改善/ 美脚/歪み改善/ダイエット ‐ ■一言感想 『姿勢は確実に良くなった!腰痛も出にくい!!』 ‐ ■セッション内容-オリジナルパーソナルトレーニング- […]

G-Column集Vol.30 美と健康編

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私たち動物は エネルギーや栄養の不足を感知して食事をするのではなく、 食事による快楽を予想することによって 摂食するとも言われています。 要するに遥か昔には、 食料がある時にカロリーを摂取しておいた方が 生存には有利だっ […]