THOUGHT#44|使わなければ失われる|

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“使わなければ失われる”

これは
人体における不変の原則だ

腹筋を筋トレしなければ
腹筋の容量と強さは失われる

ジャンプをしなければ
骨の丈夫さは失われる

ジョギングをしなければ
細胞のエネルギー代謝効率は失われる

新しいことにチャレンジしなければ
脳細胞とそれらの繋がりは失われる

鏡の国のアリスで赤の女王が言っているのは
まさにこの原理にも当てはまる

“その場に留まり続けたければ
全力で走り続けなければならない”

したがって
老化したくなければ全力で運動し続けよう!

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“使わなければ失われる” . これは 人体における不変の原則だ 腹筋を筋トレしなければ 腹筋の容量と強さは失われる ジャンプをしなければ 骨の丈夫さは失われる ジョギングをしなければ 細胞のエネルギー代謝効率は失われる 新しいことにチャレンジしなければ 脳細胞とそれらの繋がりは失われる 鏡の国のアリスで赤の女王が言っているのは まさにこの原理にも当てはまる . “その場に留まり続けたければ 全力で走り続けなければならない” . したがって 老化したくなければ全力で運動し続けよう! . . / 10年20年先も美しく健康的でいたいと 心から望み 一度手にした理想を一生モノにしたいと 本気で願う人 そんな方のお申込み 心よりお待ちしております^_^ . ※現在体験セッション受け付け可能 ※InstagramのDMからのお問い合わせもOK ※詳しくはプロフィールトップURLの公式HPへ . . #プライベートジム#ダイエットジム ▶ Gtail ◀ in #二子玉川 #パーソナルトレーニング × 美容整体 [#エクササイズ#体幹トレーニング#筋トレ] ・#ダイエット#ボディメイク ・シェイプアップ/スタイルアップ ・#ヒップアップ#美脚#くびれ ・#姿勢改善 / 骨盤矯正 . 〒 世田谷区玉川3-29-14/二子玉川駅徒歩5分 Tel 03-5797-9455 代表:神尾健太 →@kamy1031 #腹筋女子#ワークアウト女子#ぽっこりお腹#腹筋チャレンジ#腹筋崩壊#お腹痩せ#お腹痩せたい#くびれ女子#美腹筋#ウエスト引き締め#腹筋トレーニング#筋トレ動画#トレーニング動画#足上げ腹筋#家トレ#お腹まわり#宅トレ

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