【コロナと健康被害③】体を動かせ!コロナ渦でも美と健康を維持するための対策法について徹底討論

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【コロナと健康被害③】
体を動かせ!
コロナ渦でも美と健康を維持するための対策法について徹底討論

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<本編のあらすじ>

この番組は、美と健康のスペシャリスト3人がテーマに沿って討論していく健康討論バラエティです。
さて、コロナとそこから引き起こされる様々な健康被害について討論してきたシリーズも今回で最終章。
前回はコロナ渦によって変わった新しい生活様式からどういった健康被害が予想されるのか、具体的な症状や問題点を指摘しました。
本編はそれを受けて、コロナ渦でも美と健康を維持するために必要なオススメの対策方法について意見を出し合っていきます。
美と健康の維持は、一日でどうにかなるものではないかもしれませんが、長期的な未来視点で見れば、今何をどうしているかが大きな差になって表れます。
フィジカルとフードとメンタルのスペシャリスト3人が考えるオススメの健康法、美容法。
是非注目してみてください。
そして実際に行動を起こすのはあなた次第ですよ!



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