THOUGHT#21|彫刻家ではなく建築家へ|

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ゆっくりとした動きで上手くスクワットができるようになったら
次は流れの中でその動きを自然とできるように目指すべきだ

機能的に美しい体作りとはそういうことである

ただ狙った筋肉を鍛えるだけの“彫刻家”ではなく
機能的な動きを設計する“建築家”になろう!

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ゆっくりとした動きで上手くスクワットができるようになったら 次は流れの中でその動きを自然とできるように目指すべきだ 機能的に美しい体作りとはそういうことである ただ狙った筋肉を鍛えるだけの“彫刻家”ではなく 機能的な動きを設計する“建築家”になろう! . . / 10年20年先も美しく健康的でいたいと 心から望み 一度手にした理想を一生モノにしたいと 本気で願う人 そんな方のお申込み 心よりお待ちしております^_^ . ※現在体験セッション受け付け可能 ※InstagramのDMからのお問い合わせもOK ※詳しくはプロフィールトップURLの公式HPへ . . #プライベートジム#ダイエットジム ▶ Gtail ◀ in #二子玉川 #パーソナルトレーニング × 美容整体 [#エクササイズ#体幹トレーニング#筋トレ] ・#ダイエット#ボディメイク ・#シェイプアップ#スタイルアップ ・#ヒップアップ#美脚#くびれ ・#姿勢改善 / 骨盤矯正 . 〒 世田谷区玉川3-29-14/二子玉川駅徒歩5分 Tel 03-5797-9455 代表:神尾健太 →@kamy1031 #筋トレ女子#ワークアウト女子#トレーニング女子#宅トレ#筋トレママ#公開ダイエット#産後ダイエット#ダイエット記録#ダイエッターさんと繋がりたい#美容垢さんと繋がりたい#ダイエット仲間募集中#筋トレ動画#トレーニング動画#下半身痩せ#くびれ作り

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