セミナー参加情報 ー 感覚刺激に基づく左右非対称性アプローチ ー

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2016.10.23

『第8回つかもと整形外科医院勉強会』

ー 感覚刺激に基づく左右非対称性アプローチ ー

講師:根城祐介


先日セミナーに参加してきました。

その簡単な内容をご紹介致します。

1.ポジションの重要性

2.左右非対称性理論の確認

3.ZOA

4.腰椎・骨盤帯のポジションパターン

5.胸郭・肩甲骨のポジションパターン

6.感覚刺激とは

7.感覚を使った評価とリポジションエクササイズ

【感想】

人体とはその構造自体が左右非対称に作られています。

それにも関わらず、エクササイズやトレーニングの種目は

左右対称的に行われることが多いのが現状です。

その結果アンバランスなカラダの機能を引き起こし、

見た目までもが美しさを失います。

このような結末を避けるために、

骨盤や肋骨などのポジションをしっかりと評価し、

左右非対称性理論を考慮したエクササイズを処方することが必要となるわけです。

そしてその過程で、

その人が持っている感覚入力を駆使して行う方法を学ぶことができました。

G.tailに通っていただいているクライアントの皆様のためにも、

しっかりとした知識と根拠を持ち合わせたセッションを提供していけるよう

精進してまいりたいと思っています。

G.tail 代表 神尾健太


【G.tail – Body & Life design -】

『5年後10年後の美と健康を創造するパーソナルトレーニング・スタジオ』

東急田園都市線/大井町線 二子玉川駅より徒歩約5分

Tel : 03-5797-9455

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※ご質問、ご相談等は随時お受けいたしますのでお気軽に!

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